Все успевать, достигать больших целей, становиться лучше каждый день – для этого не надо быть сверхчеловеком. Сильные мира сего – такие же люди, как мы с вами, просто у них есть стратегия и несколько секретов, о которых мы сейчас расскажем.
«То, что ты делаешь сегодня, определяет, каким ты будешь завтра». И очень важно иметь в голове этот светлый образ «завтрашнего тебя» - каким ты видишь себя через 10, 20, 30 лет? Вряд ли ты мечтаешь иметь меньше денег, меньше друзей или больше проблем со здоровьем. Теперь вопрос: то, как ты проводишь свой день сегодня, те решения, которые ты принимаешь, приближают тебя к желанному образу?
Смотри также: Начни с себя – 7 полезных привычек, которые изменят твою жизнь >>>>>
* Скидки до 70% на ассортимент брендов, вся информация о сезонных распродажах, выгодных акциях и промокодах - на специальной странице офферов MEGA Online >>>>>
Каждый из нас в умозрительном идеальном будущем видит себя успешным, причем этот успех для каждого свой: кто-то мечтает о полной семье, детях, большом доме, кто-то – о финансовой независимости и путешествиях, кто-то – о головокружительной карьере и известности. И кажется, что сегодняшние небольшие решения никак не влияют на этот результат. Почему бы разок не отложить в сторону книгу или не пропустить курсы иностранного языка, чтобы посмотреть сериал или просто «позалипать» в соцсетях? В итоге часы складываются в дни, дни в месяцы, а месяцы – в годы. И «глобальное» начало новой жизни так и откладывается на завтра, которое, как известно, никогда не наступает.
Кстати, про начало новой жизни. Тебе тоже близок принцип «все или ничего»? Как перфекционист перфекциониста, мы тебя понимаем. Многие из нас ставят перед собой глобальные задачи – и после мучаются прокрастинацией. Нам недостаточно встать на 10 минут раньше – надо сразу в 5 утра. Мало уменьшить количество сахара в рационе – надо запретить себе даже дышать возле сладкого. Несерьезно посвящать полчаса в день изучению новой профессии – надо бросать старую и уходить в стартап с головой.
В итоге перемены кажутся чем-то таким большим и неподъемным, что хочется спрятаться от них под одеялом и вовсе ничего не предпринимать. Но важно понять следующее: даже полдела лучше, чем ничего. Да что там, даже 1% лучше, чем 0. Если у тебя никак не получается выкроить час на полноценную тренировку – включи любимую музыку и попрыгай 5 минут или сделай 10 приседаний. Если не выходит откладывать 30% доходов, откладывай 3% - за год все равно накопится приятная сумма. Как бы это ни противоречило нашим представлениям о прекрасном, но если ты хочешь быть продуктивным, всегда лучше сделать на троечку, но сейчас, чем идеально, но никогда.
Помнишь этот школьный подход: «у тебя здорово получается литература и история – значит, надо нанять репетитора и подтянуть физику с алгеброй»? Удивительно, но с таким стремлением к общей, всеобъемлющей эрудиции мы продолжаем жить и во взрослой жизни, вкладывая ресурсы в то, что нам явно не дано и к чему не лежит душа. Как поступают высокоэффективные люди? Они инвестируют в свои сильные стороны, свои любимые занятия. Если у человека прекрасно получается, например, писать тексты, он может развить в себе талант копирайтера, прокачать смежные скиллы – например, маркетолога, блогера, журналиста.
Смотри также: Интерьер с характером – детали, которые помогут отразить индивидуальность >>>>>
А может упорно плыть против течения и, ежедневно превозмогая, осваивать «более денежную», но совсем ему не близкую профессию, например, IT-специалиста. На самом деле, самым денежным делом, которое, помимо прочего, еще и сможет тебя прославить, всегда будет то, к чему у тебя лежит душа – неважно, станешь ли ты лучшим в разработке приложений, в преподавании танцев или в ремонте стиральных машин. Наши ресурсы ограничены – и если ты не тратишь время, силы и деньги на то, что тебе действительно «дано», ты воруешь у самого себя.
Кстати, сэкономить время и деньги на изучении иностранного языка ты можешь с удобной платформой Skyeng - участникам программы MEGA Friends предоставляется скидка 3500 рублей на уроки английского! Регистрируйся - это первый шаг к лучшей версии тебя!
Одна из черных дыр, в которую утекает наша энергия – незавершенные дела. Ты можешь даже точно не помнить, что именно ты не успел сделать, но само ощущение этого бесконечного списка будет давить на тебя и мешать браться за новые инициативы. И основную массу таких дел составляют именно дела-пятиминутки: ответить на сообщение, позвонить и записаться на прием, ополоснуть пару тарелок после ужина, собрать сумку на завтра, оплатить кредит, активировать скидочные карты, разобрать одну полку в шкафу.
Хитрость здесь не только в том, чтобы не откладывать такие несложные обязанности на потом и не копить – кстати, если тебе уж очень лень реагировать на них молниеносно, можешь выделить какой-то день в неделе именно на закрытие вот таких «гештальтов». Здесь даже важнее составить список даже самых незначительных дел – и с нескрываемым удовольствием вычеркивать, осознавая собственную собранность и продуктивность.
Проблема успешных, многозадачных людей в том, что они с уважением относятся ко всем ресурсам – денежным, природным, временным – кроме самого главного. И речь здесь, конечно, о здоровье, как физическом, так и моральном. Поднимите руку все те, кто жертвовал выходными, чтобы «поднять» проект, кто сидел ночами за отчетом, кто забывал завтракать, обедать и ужинать, вникая в новые обязанности.
Смотри также: 7 асан йоги, которые зарядят тебя энергией на весь день >>>>>
Такие жертвы – это всегда забег на короткую дистанцию, прямой путь к профессиональному выгоранию и дауншифтингу. Не надо ждать, когда руководство крупной корпорацией и сон по 3 часа в сутки вымотает тебя настолько, что ты решишь улететь пасти коз на Гоа, питаться кореньями и ходить в самотканой тунике. Ищи баланс и начинай заботиться о себе сейчас, потому что большие бизнес-проекты – это всегда марафон, и под него надо рассчитывать силы. Освой медитацию, «пропиши» себе регулярные занятия спортом и массажи, устраивай детокс от гаджетов каждый день с 22:00 и до утра, бери выходной хотя бы раз в неделю, не забывай баловать себя покупками на свои честно заработанные, потому что деньги – это та же энергия, и научись отдавать – сделай благотворительность своей хорошей привычкой, и увидишь, твой достаток и потенциал только выиграют.
Фото: IKEA, H&M Home, Леонардо, Bershka. Актуальные цены уточняйте в магазинах.
