Как добраться? Схема Меги +7 800 707 10 44 MEGA online

Будущие родители

Чек-лист для тех, кто ждет малыша
Будущие
Mega Style #семья

Время нежности: впереди самые важные месяцы, которые потом будет так приятно вспоминать! Что понадобится молодой маме во время беременности и подготовки к рождению ребенка – мы собрали все необходимое и просто приятное в один большой и очень полезный список.

Maternity-гардероб

В первые месяцы это кажется далекой перспективой, но уже во втором триместре буквально все будущие мамы сталкиваются с неизбежным – любимые джинсы сначала просто перестают застегиваться на животе, потом предательски не налезают на бедра, а к третьему триместру даже худи и рубашки оверсайз становятся не такими уж оверсайз, а вполне себе в пору. И только тянущиеся трикотажные платья и костюмы остаются в строю.

Читай также: Мамы мира – 5 советов по воспитанию от родителей из разных стран >>>

* Регистрируйся в программе лояльности MEGA Friends – и получай скидки 500 рублей на покупки в магазинах Mothercare! Друзья всегда получают больше!

Меняющиеся формы – повод не сокрушаться о килограммах, а порадовать себя шопингом в специальных магазинах и отделах для модниц в положении. Посчитай, на какой сезон придется твой второй триместр и на какой – третий. Возможно, тебе стоит присмотреть зимнюю одежду под растущий животик еще весной или летом, когда будут скидки. Или, напротив, зимой запастись свободными сарафанами. И кстати, все эти джинсы и брюки с эластичным поясом послужат тебе и после беременности – первые месяцы материнства комфорт в одежде будет особенно важен. Также обязательно обрати внимание на специальный компрессионный трикотаж – чулки или колготки, их тебе подберет флеболог, ведь вены очень уязвимы во время беременности. А вот белье для кормления покупать не спеши – его лучше подобрать, уже когда ты станешь мамой.

Специальный уход за телом

Да, растяжки действительно во многом обусловлены генетикой и соотношением коллагена и эластина в коже. А еще набором веса – чем он больше, тем выше и риск появления отметин. Но даже если у твоей мамы растяжки и у бабушки тоже, а в животе у тебя не по дням, а по часам растет богатырь, или даже два богатыря, это не значит, что борьба за красоту кожи проиграна.

Читай также: Успеть за 24 часа – секреты тайм-менеджмента для молодых мам >>>

Как минимум, добавь в свой уход масло для тела – миндальное, кокосовое и даже простое оливковое. Его надо обильно наносить на все тело, уделяя особое внимание области живота, груди и бедер, каждый день после вечернего душа или ванны. Масло пачкает домашнее и постельное белье, поэтому заведи себе специальную «беременную» пижамку, которую будешь надевать после процедуры. С утра после умывания смазывай те же зоны кремом-баттером или специальным лосьоном от растяжек. Делай домашний пилинг с неагрессивным скрабом раз в неделю и прилежно пей специальные витамины, которые посоветует врач в женской консультации – они нужны не только малышу для нормального развития, но и маме для поддержания красоты.

Дневник беременности

С того самого момента, как вы с отцом ребенка узнали, что скоро станете родителями, для вас началась новая глава жизни – очень интересная, счастливая, незнакомая и трогательная до слез. Не думайте, что вы все запомните – первые узи, подготовку к родам, знакомство с врачом, гендер-party, выбор имени, слезы без повода и странные вкусовые предпочтения в еде. Сейчас это – реальность, но с рождением малыша этот период забудется, от него останется несколько фотографий и пара неточных воспоминаний.

Читай также: Волшебное слово – фразы, которые надо говорить своему ребенку каждый день >>>

Чтобы этого не произошло, снимайте, записывайте, фотографируйте и сохраняйте все, что для вас важно. В результате может получиться семейный фильм, или красивый авторский альбом, или оформленная страничка в соцсетях с постами, снимками, размышлениями, забавными роликами. В каком бы формате ни получился ваш дневник, он будет по-настоящему драгоценным. Потом его можно будет объединить с дневником первых лет ребенка – и подарить ему или ей на совершеннолетие или свадьбу.

Партнерский фитнес

Если у будущей мамы нет противопоказаний от врача, который ведет беременность, умеренные физические нагрузки ей прописаны так же, как витамины и сбалансированное питание. Здесь все зависит от твоего самочувствия и уровня подготовки до – есть будущие мамы, которые продолжают бегать до 5 километров чуть ли не до дня родов, а есть те, которые устают от 15 минут занятий на фитболе. Сейчас особенно важно прислушиваться к своему организму и выбирать то, что приятно: бассейн, йогу, прогулки, парные танцы.

Кстати, про пару – к фитнесу стоит привлечь и отца ребенка. Во-первых, вдвоем заниматься будет веселее, во-вторых, общий у вас не только ребенок, но и беременность, а значит поддерживать твое здоровье в ближайшие месяцы – это и его почетная обязанность. Так что теперь у вас обоих в вечернем расписании плавание и пешая прогулка, а не просмотр сериалов и листание соцсетей. Очень может быть, что к рождению ребенка вы так втянетесь, что совместная активность станет вашей семейной хорошей привычкой.

Baby Shower

Популярная в Инстаграм гендер-party, на которой узнают или просто объявляют пол малыша, или вечеринка Baby Shower, где гости дарят будущим родителям буквально все необходимое для ухода за младенцем, а может, оба праздника? Чем больше позитива вокруг молодой мамы, тем лучше. Конечно, такое мероприятие – это непредвиденные траты. Но на эти вечеринки принято составлять виш-лист подарков от приглашенных: коляску, кроватку, качели, шезлонги, одежду для новорожденного, годовой запас памперсов, игрушки и погремушки – так что в итоге все вложения, материальные и эмоциональные, окупаются.

Читай также: «Идеальный» ребенок – 5 мифов о воспитании детей, в которые пора перестать верить >>>

* Скидка 500 рублей на покупки в магазинах «585*Золотой» - каждому участнику бонусной программы MEGA Friends! Ты уже с нами?

Ну и наконец, это просто красиво – кафе или тематически наряженная квартира, торт с аистом, кубиками или ангелочком, шарики, букеты в пастельных тонах, милые открытки и постеры с малышами в духе фотографа Anne Geddes. Даже если вы не станете выкладывать это личное торжество в соцсети, обязательно пригласите фотографа – такие моменты стоят того, чтобы их запомнить.

Первый шопинг малыша

Вы из тех родителей, которые готовятся заранее: обустраивают детскую, собирают колыбельку и пеленальный столик, «паркуют» коляску в прихожей – в полной готовности к первой прогулке? Или из тех, кто не хочет сглазить и оставляет эти приятные организационные вопросы на потом? У нас есть решение для обоих сценариев.

Читай также: Как реагировать на непослушание детей – советы Людмилы Петрановской >>>

Если вы не верите в приметы, просто составляйте список всего необходимого (можете воспользоваться нашим, мы дадим его ниже) и не спешите с покупкой – есть особое удовольствие в этих походах по магазинам, сравнении характеристик и отзывов. Это действительно важные приобретения – ведь они для очень важного человека. Если вы в приметы верите, обхитрите их: соберите товары в виртуальную корзину в приложениях детских магазинов за несколько недель до даты родов – и пусть они ждут своего часа. Когда вы уже будете с малышом на руках, останется нажать «заказать» - и принять доставку дома.

Смотри также: Все лучшее – детям: интересные и функциональные идеи для дизайна детской >>>

На первые месяцы жизни вашему малышу понадобятся:

● Коляска-люлька – можно брать сразу трансформер, который станет прогулочной коляской для подросшего ребенка
● Кроватка с регулируемой высотой
● Автокресло
● Шезлонг, где он будет отдыхать между кормлениями
● 3-4 комплекта одежды на размер 52-56 см – какие-то малыши рождаются ростом 48-50 см, а какие-то 58 см. Угадать заранее сложно, поэтому оптимальным будет средний размер и базовый набор вещей: комбинезончики, бодики, ползунки, носочки, чепчики и рукавички-царапки
● Пеленки, одеяльце и марлевые салфетки – они очень пригодятся во время кормления
● Ванночка и наборы детской гигиены для купания
● Ортодонтическая пустышка, бутылочка 0 месяцев и качественная смесь – возможно, они тебе не понадобятся и малышу хватит материнского молока, но на всякий случай пусть хранится на кухонной полке
● Памперсы для новорожденных – из расчета 7-8 подгузников в день.

Остальное – опционально: стерилизатор можно заменить простым кипячением, а молокоотсос нужен далеко не всем мамам. Словом, все остальное – уже на ваш с будущим папой выбор, но если ты не сможешь удержаться, чтобы не купить очаровательный ночник с поющей пандой или погремушку с жирафом, мы тебя поймем.

Важный «чемоданчик»

В коммерческих роддомах все необходимое для пребывания предоставляют, в государственных «тревожный пакет» надо привозить с собой. К сроку 37 недель, еще до даты ПДР (предполагаемая дата родов, 40 недель), твой «чемоданчик» должен быть укомплектован и стоять на видном месте в прихожей. Мы напомним, что в нем должно быть – делай скриншот:

● Обменная карта и родовой сертификат
● Моющиеся тапочки
● Сотовый телефон и зарядка
● Бутылка воды
● Влажные салфетки
● Резинка для волос
● Стерильные операционные чулки для тех, у кого проблемы с венами.

Этот минимум тебе дадут пронести в родзал. И еще один «чемоданчик» побольше тебе отдадут уже после появления малыша на свет:

 Для мамы:

● Халат
● Теплые носки
● Специальное впитывающее белье
● Зубная паста, зубная щетка, мыло
● Расческа
● Ложка и чашка
● Мазь для груди с ланолином

Для малыша: 

● Упаковка памперсов
● Влажные салфетки
● Гель для подмывания
● Крем от опрелостей под подгузник
● Боди, чепчик, носочки
● Комплект на выписку.

Точнее список лучше выяснить в том роддоме, который ты выберешь – состав разрешенных «пакетов» и правила могут отличаться. В каких-то учреждениях полотенца и одежду мамам выдают, в каких их надо привезти с собой, где-то приветствуется белье для кормления, а где-то оно строго запрещено как нестерильное. Эти детали тебе предстоит обговорить. Главное на «финишной прямой» не волноваться и ждать только самого хорошего – ты справишься, мы будем держать за тебя кулачки!

Регистрируйся в программе лояльности MEGA Friends – и получай подарочные карты в Детском мире и М.Видео, скидки в Marks&Spencer и РИВ ГОШ и еще много бонусов, которые мы оставляем специально для друзей! Весь каталог скидок и сервисов MEGA Friends можно посмотреть здесь >>>

Фото: IKEA, H&M, Mothercare, Детский мир, М.Видео, 585*Золотой, Л’Этуаль, РИВ ГОШ, Stradivarius, Спортмастер. Актуальные цены уточняйте в магазинах.

Главное фото: Shutterstock, Автор: Marharyta Gangalo

VK Facebook Email Telegram What's up

Mega ТОП

Все лучшее – детям

#интерьер
Топ идей для дизайна детской от 0 до 16 лет
23.06.2020

Детская неожиданность

#дети
Как реагировать на неловкие фразы и вопросы детей
30.01.2021

Мамы мира

#дети
5 работающих советов по воспитанию от родителей из разных стран
28.07.2021

Сладкий декабрь

#подборка
Список приятных дел, которые надо успеть до Нового года
07.12.2021

Удваиваем стиль

#лукбук
Парные луки на Новый год
08.12.2021

Beauty-словарь

#уход
7 терминов на «языке красоты», которые надо знать
19.07.2021